🌸小凌儿私房系列🌸清润菜干龙骨汤

in STEEM CN/中文15 days ago

54TLbcUcnRm4Bw8fmw3Y3deXChf9UQSDSsMgDEZRqjYNQhdtVLoUzjE8MfKFuxABhBJBRhw9BkeBh3KYHfDjz4AH5BMNhmWCsW5VR7WXqZdCa6CaB7Gkp9eTjrfP2JE16JaWYKYeA.webp

广东人的情怀,汤汤水水少不了。秋天比较干燥,今天介绍汤水比较适合,有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、祛肝火、排毒利水的作用。

准备材料:

适量菜干(别看图好少,煮好足够)
红萝伯伯一条
玉米一根
陈皮适量
姜两三块
蜜枣一到两个(可以无花果代替)
飞好水的黑猪骨头

54TLbcUcnRm4Bw8fmw3Y3deXChf9UQSDSsMgDEZRoD7k91vwfYMKp236MJ4JPfydAiUCCxRYKBRAgZspnJ86ugWc7yEhA5uTxdaaaCZhCiHYqTEPh4rC7HVdGaNCjtyeE66yhK2vr.webp

JvFFVmatwWHT5Fvr9KYC2ckcJeTNPxSHwBGG4zr8RFkqVAhhAd2b2iF6TzM85NGeNj5T6cnsJNkYLrfy4ZuEQRuCMF8X4gzx4BUvLCVtycz94XqEbZQKgKcxwy8mGCzzC2nre8z39Q.webp

vM1pGHgNcyCbee5hzZJ19JZfuFzCeUv7mVFKdbzGePRHrUQGncjsyo94jRR9mieTzk2eMTZ133VLJ5B769cj9YYUwonMpDNRr5abmTV4jTREWPVjp72vXPzWaLj1tTtUK2HZN94.webp

把全部材料洗好,菜干泡好拧干,果皮和菜干是自己妈妈晒,蜜枣去核!最后把全部材料放进去锅里加水,熬一个小时到1.5小时可以了,加入少许盐,完成🤗👏

JvFFVmatwWHT5Fvr9KYC2ckcJeTNPxSHwBGG4zr8gYYYFszCnfaHhmdGKsbv9PiVHqrDsdNcP5eVjtNdtVBqZvy2Q85Z9T99WmtEpHzu2DUqcQpaNvaBnaT44gECvz5wfrb7QQnAHk.webp

今天介绍到这里,下期再见😘!

Sort:  

这个汤我爱喝。